Rozemarijn etherische olie Rozemarijn is een kruid die een lange geschiedenis heeft in de kruidengeneeskunde en regelmatig in de keuken wordt gebruikt. Rozemarijn etherische olie heeft dan ook prachtige werkingen op onze mind en lichaam. Aromatherapie met Rozemarijn etherische olie wordt ingezet om te concentreren en te stimuleren, maar ook bij griep en verkoudheid. Rozemarijn […]
Kan jouw droge huid wel een oppepper gebruiken? Of vind je het fijn om een bodybutter te hebben die 100% natuurlijk is, zonder gekke toevoegingen? Zelf bodybutter maken is makkelijker dan je denkt! Je kunt het qua geur helemaal maken zoals jij dat fijn vindt, door jouw favoriete etherische olie toe te voegen bijvoorbeeld. Hoe […]
In de lente en de zomer zijn we vaker buiten en is de zon veel vaker (en sterker) aanwezig. Draag jij etherische oliën op de huid, bijvoorbeeld omdat je zelf een roller hebt gemaakt of een massageolie? Let dan goed op, want een aantal oliën zijn fototoxich. Foto-wát? Fototoxiteit komt bij een aantal etherische oliën […]
De zomer hangt in de lucht! In de zomer kunnen we weer langer genieten van de dag, het mooie weer en is er vaak extra gezelligheid. Lekker barbecueën met vrienden, samen naar het terras of zwoele zomeravonden doorbrengen in de tuin. Heerlijk! Maar het warme zomerweer brengt ook mindere dingen met zich mee, waaronder muggen! […]
Etherische oliën zorgen niet alleen voor een heerlijke geur, ze kunnen ook op een prachtige manier ondersteunen bij diverse huidproblemen. Wil jij goed voor jouw huid zorgen en jouw huid op een 100% natuurlijke manier verzorgen? Maak dan zelf een serum en kies daarbij etherische oliën die heel geschikt zijn voor jouw huid. Met dit […]
De term ‘goed gegrond zijn’ horen we regelmatig. Of misschien hoor jij het woord ‘aarden’ of de term ‘met beide benen op de grond’ vaker voorbij komen. Goed gegrond zijn is voor ons allemaal enorm belangrijk. Maar wat is gronden en waarom is dit zo belangrijk? Wat is gronden? Wat is gronden precies? Misschien klinkt […]
De examens zijn voor veel scholieren en studenten een behoorlijk pittige periode. Een goede concentratie is natuurlijk heel belangrijk, maar ook de juiste balans tussen ‘voldoende leren en voldoende rust nemen’ mag niet onbreken. Wij delen een aantal tips voor etherisch oliën tijdens de examens! Focus en Concentratie Tijdens de voorbereidingen van de examens of […]
Aromatherapie is zo oud als de weg naar Rome. Aromatische essences worden al eeuwen gebruikt in geneesmiddelen, parfums, cosmetica, rituelen en nog veel meer. Maar wat is aromatherapie nou precies? Geschiedenis van aromatherapie Aromatherapie wordt al eeuwen gebruikt door verschillende culturen. Wist je dat er in het graf van Toetanchamon potten zijn gevonden met hard […]
Vind jij het ook heerlijk om in bad te gaan? Even een momentje voor jezelf, een momentje van pure ontspanning. Ik laad er zelf altijd weer helemaal van op! De ene keer gebruik ik graag een fijne badolie, terwijl ik een andere keer liever kies voor een badzout. Het recept voor badzout pas ik iedere […]
Sinaasappel etherische olie De geur van Sinaasappel herkent vrijwel iedereen, wellicht heb je er zelfs een leuke herinnering aan. De geur van Sinaasappel ruik je regelmatig en wordt niet alleen veel gebruikt in de aromatherapie, maar ook binnen de parfumindustrie. Sinaasappel etherische olie is een van de meest populaire etherische oliën binnen de aromatherapie en […]