De herfst vraagt om zachtheid. Na een zomer vol drukte, zon en buitenleven, nodigt de herfst ons uit om te vertragen. De dagen worden korter, de lucht frisser en je voelt het misschien wel aan alles: het is tijd om weer naar binnen te keren. Letterlijk én figuurlijk. Juist nu is het zo belangrijk om goed […]
Soms heb je van die boeken die je niet alleen meeslepen in een verhaal, maar die je ook een fijn, ontspannen en troostend gevoel geven. Dat is precies wat de genre Healing Fiction doet. Dit genre boeken zijn verhalen die troost bieden, zachtheid brengen en je helpen ontspannen. Ze zijn licht, hoopvol en doordrenkt met […]
De herfst is een seizoen van verandering. De natuur trekt zich langzaam terug, de dagen worden korter en we bewegen van de lichte, energieke zomer naar een periode van rust en verstilling. Tegelijkertijd kan dit seizoen juist voelen als chaos: drukte op werk of school, veel feestjes, kortere dagen, meer binnen zijn. Juist daarom is […]
Ken je dat gevoel dat er een beetje een rare, of misschien zelfs wel een nare sfeer in huis hangt? Vaak helpt het dan al om even goed het huis energetisch te reinigen. Energetisch reinigen kan door gebruik te maken van een smudgestick, palo santo, wierook óf natuurlijk etherische oliën! Met deze fijne geurkaars kun […]
Een vraag die de laatste tijd veel voorbij komt bij PURE by Me: “Kan ik etherische oliën inzetten bij ADHD?” Ja, dat kan zeker! Aromatherapie bij ADHD is een mooie ondersteuning en een holistische manier om klachten te verlichten. Aromatherapie bij ADHD kun je dan ook zien als een mooie en zachte aanvulling die kan […]
De vakantieperiode is aangebroken! De maanden waarin we lekker weer op vakantie gaan, de zon op zoeken en genieten van rust, ontspanning en tijd voor elkaar (en jezelf). Voor veel mensen is vliegen een populaire manier van reizen: zo’n 30 tot 35% van de Nederlanders gaan met het vliegtuig op vakantie. Maar wist je dat […]
Je bent aan het niezen, misschien zelfs flink aan het hoesten, je ogen prikken en je hoofd voelt vol… Maar is het nou een flinke verkoudheid of heb je last van hooikoorts? Bij PURE by Me krijgen we deze vraag regelmatig, zeker in het hooikoortsseizoen. Niet zo gek, want de klachten lijken best op elkaar. […]
Bij PURE by Me vinden we het leuk om regelmatig DIY recepten te delen. Bij deze DIY recepten vinden we twee dingen belangrijk: de producten zijn zonder synthetische toevoegingen én het recept is makkelijk om te maken. Zelf bruisballen maken klinkt misschien wat ingewikkeld, maar niks is minder waar. Met dit makkelijke DIY recept kun […]
Als ouder wil je niets liever dan het allerbeste voor je kind: rust, ontspanning, gezelligheid en een veilig en warm gevoel. Mandarijn etherische olie is een van de meest geliefde oliën onder kinderen. De olie is zacht en vrolijk, ruikt heerlijk en biedt ook op verschillende vlakken een fijne ondersteuning voor kinderen. In dit artikel […]
Als je mij volgt op Instagram, dan weet je dat ik dol ben op kickboksen! Het zorgt ervoor dat mijn hoofd even helemaal uit kan staan. Naast het runnen van PURE by Me zijn er namelijk nog vele andere dingen die dagelijks door mijn hoofd spoken. Om niet alleen maar continu in de ‘aan-stand’ te staan, […]