We kennen allemaal de geur van Pepermunt. Waarschijnlijk kun je je dan ook meteen indenken dat dit een heerlijke frisse geur geeft; ideaal tijdens warme dagen. Maar Pepermunt etherische olie heeft behalve de verfrissende geur nog veel meer fijne voordelen. Zeker in de zomer is het wat mij betreft een echte musthave etherische olie. In dit artikel […]
Petitgrain etherische olie heeft een frisse en lichtzoete geur. Als je goed ruikt, ruik je zowel het bloemige als het houtachtige en dat alles met een frisse citrusgeur. De olie geeft velen een zomers gevoel en is onder andere fijn om te in te zetten bij meer rust en ontspanning, maar daarnaast werkt de olie […]
Zelf ben ik dol op kaartendecks en gebruik ik ze regelmatig. Ik vind het een fijne tool om ‘mijn hoofd uit te zetten’ en (weer) te vertrouwen op mijn intuïtie. Maar wat is een carddeck en hoe gebruik je dit eigenlijk? In dit artikel vertel ik je er alles over. Wat is een carddeck? Een […]
Etherische oliën kun je op allerlei manieren inzetten: ter ondersteuning van onze emoties, in het huishouden, voor meer ontspanning en nog zo veel meer. Veel etherische oliën zijn ook een hele fijne toevoeging aan verzorgingsproducten en de DIY recepten hiermee zijn dan ook eindeloos. Het voordeel van deze DIY recepten zijn vaak dat je op […]
In de aromatherapie kom je ook regelmatig hydrolaten tegen en toch worden ze nog altijd door heel veel mensen vergeten. Zonde, want ook hydrolaten zijn een hele mooie manier om aromatherapie in te zetten. Maar wat zijn hydrolaten nou precies en hoe kun je deze gebruiken? Wat zijn hydrolaten? Wanneer je je verdiept in aromatherapie […]
We leven in een drukke en hectische wereld waarin we niet altijd meer even goed in verbinding staan met ons lichaam. Zeker veel hooggevoelige kindjes hebben daar vaak moeite mee. Drukke klassen, veel afspraken (en soms zelfs ‘moetjes’), negatief nieuws.. Er zijn ontzettend veel prikkels en juist gevoelige kinderen hebben vaak moeite om deze prikkels […]
Of je nou last hebt van bladluizen in de tuin, spinnen in de hoeken van je huis of mieren over het aanrecht.. Insecten en ander ongedierte kunnen voor flink wat (over)last zorgen. In de winkels vind je honderden producten om insecten en ongedierte te bestrijden, vaak op een chemische manier. Gelukkig kan dat anders; bijvoorbeeld […]
De lente en de zomer zijn de perfecte seizoenen om lekker te genieten van de tuin. Met een beetje geluk hebben we ook nog eens een mooie nazomer en kunnen we zelfs in de herfst (gedeeltelijk) nog genieten van onze tuin. Het zonnetje schijnt, de planten en bloemen groeien mooi en dan komen er ongetwijfeld […]
Waterwratjes komen regelmatig voor bij kinderen, maar ook volwassenen kunnen ze krijgen. Gelukkig kunnen waterwratjes geen kwaad en verdwijnen ze vaak vanzelf, maar toch kunnen ze ook best wel voor wat jeuk zorgen. Wat zijn waterwratjes precies en hoe kun je etherische oliën bij waterwratjes inzetten? In dit artikel lees je er alles over en […]
De geur van Cederhout; you hate it or you love it! Ook als je de geur wellicht niet fantastisch vindt, kan aromatherapie met Atlasceder etherische olie een fijne ondersteuning zijn. Combineer ‘m dan bijvoorbeeld met andere oliën, Cederhout wordt namelijk ook vaak gebruikt als basisnoot in een mannenparfum en dat is niet voor niets… De […]