Diffuserblends
9 fijne diffuserblends voor meditaties
22
mei
mei
Zowel bij mindfulness als bij meditatie is het heerlijk om etherische oliën te gebruiken. Door heel bewust de geur van de gekozen olie te ruiken, kun je het ‘hier en nu’ nog beter ervaren. Maar ook hebben etherische oliën prachtige werkingen op onze mind en welzijn, waardoor je in een extra diepe ontspanning komt.
Ga de uitdaging aan en gun jezelf een momentje van pure innerlijke rust. Gebruik een van deze diffuserblends en ervaar wat de geuren met je doen tijdens de meditatie.
Diffuserblends voor meditaties
Time to meditate
- 4 druppels Sandelhout
- 2 druppels Lemongrass
Soul Connection
- 3 druppels Kamille Rooms
- 2 druppels Wierook
- 2 druppels Lemongrass
Namasté
- 4 druppels Lavendel
- 2 druppels Wierook
- 2 druppels Sandelhout
Gentle Grounding
- 3 druppels Bergamot
- 3 druppels Lavendel
- 2 druppels Atlasceder
Inner Peace
- 4 druppels Mandarijn
- 3 druppels Wierook
- 1 druppels Lemongrass
Inhale Exhale
- 3 druppels Sandelhout
- 2 druppels Bergamot
- 2 druppels Grapefruit
- 2 druppels Limoen
Say Ommm
- 3 druppels Lavendel
- 3 druppels Sandelhout
- 2 druppels Eucalyptus
Meer lezen over meditatie:
