De herfst vraagt om zachtheid. Na een zomer vol drukte, zon en buitenleven, nodigt de herfst ons uit om te vertragen. De dagen worden korter, de lucht frisser en je voelt het misschien wel aan alles: het is tijd om weer naar binnen te keren. Letterlijk én figuurlijk. Juist nu is het zo belangrijk om goed […]
De herfst is een seizoen van verandering. De natuur trekt zich langzaam terug, de dagen worden korter en we bewegen van de lichte, energieke zomer naar een periode van rust en verstilling. Tegelijkertijd kan dit seizoen juist voelen als chaos: drukte op werk of school, veel feestjes, kortere dagen, meer binnen zijn. Juist daarom is […]
Misschien moet je er nog helemaal niet aan denken en wil je zo lang mogelijk genieten van de (na)zomer. Dat snap ik helemaal! Maar de herfst staat toch echt voor de deur. Wanneer de seizoenen veranderen, verandert niet alleen de natuur, maar wij ook! Kortom: Bereid je lichaam voor op de herfst! Heerlijk met de […]
De herfst is het perfecte seizoen om etherische oliën in te zetten. Na een lange warme zomer zitten we opeens weer veel binnen, we willen het dan graag extra gezellig maken en ook het griepseizoen begint dan weer. Met etherische oliën kun je de grijze regenachtige dagen wat warmer en gezelliger maken, je kunt ze […]
Het is herfst! De overgang van zomer naar herfst zorgt bij vele mensen voor een dipje, de welbekende herfstdip. Niet gek: de dagen veranderen van warm naar nat en koud. Waar we in de zomer veel buiten leven, zijn we nu weer veel binnen en wordt het alweer snel donker. Om jouw humeur een boost […]
Na een heerlijke nazomer lijkt het nu toch echt herfst te worden in Nederland. Ik ben dol op de herfst; het is misschien wel mijn favoriete seizoen! Tijd om een aantal fijne diffuserblends voor de herfst met jullie te delen. Om de herfst net wat aangenamer te maken óf zodat je er nog meer van […]