Diffuserblends om op te vrolijken

We hebben allemaal wel eens dagen dat we even niet zo lekker in ons vel zitten. We hebben last van het weer (zoals de winterdip), van onze hormonen, van de stand van de maan of gewoon even van onszelf. Soms hoeven we ook niet te weten waarom we niet zo lekker in ons vel zitten; af en toe een day off is helemaal niks mis mee. Toch is het fijn om soms even opgevrolijkt te worden. Etherische oliën kunnen ook hierbij een fijne ondersteuning zijn, we delen graag een paar diffuserblends om op te vrolijken met je!

Etherische oliën voor een vrolijke boost

Persoonlijk vind ik etherische oliën prachtig om in te zetten om jouw mentaal en emotioneel gezien te ondersteunen. Wanneer ik onrustig of boos ben, gebruik ik graag wat rustgevends. Als m’n hoofd overuren maakt en ik veel aan het piekeren ben, gebruik ik graag een grondende olie. En wanneer ik verdrietig ben, me down voel of gewoon even niet zo lekker in m’n vel zit, gebruik ik graag etherische oliën van citrusvruchten.

Om ons humeur een flinke vrolijke boost te geven, kun je etherische oliën dus heel goed inzetten. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat ze een positief effect kunnen hebben op ons humeur. Hoe fijn is dat? 

Hieronder vind je zes vrolijke diffuserblends.