Sesamolie (koudgeperst) | Basisolie

Sesamolie is een mooie basisolie of massageolie om te gebruiken voor jouw selfcare ritueel. De olie werkt verwarmend, ontgiftend, reinigend en laat de energiestroom van het lichaam herstellen. Binnen de Ayurveda is dit dan ook dé olie om te gebruiken voor de verzorging van jouw huid en haar.

De voordelen van Sesamolie

De voordelen van sesamolie zijn eindeloos! Sesam olie is rijk aan antioxidanten en vitamine E. Zo wordt de huid beschermd tegen uitdroging, maar ook tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Daarnaast bevat sesam olie ook omega-6 vetzuren, zodat het huidherstel op een natuurlijke manier wordt ondersteund en ontstekingen verminderen.

Koudgeperste sesam olie zorgt voor een intensieve hydratering van de huid, zodat het vochtgehalte goed op peil blijft. De olie voelt rijk en verzorgend aan, maar trekt goed in en laat de huid zacht en soepel achter. Sesamolie zit vol met Vitamine E en natuurlijke antioxidanten, wat de huid helpt beschermen. Doordat de olie afvalstoffen opneemt is het daarnaast ook een fijne massageolie met een reinigende werking.

Deze natuurlijke massageolie wordt veel ingezet bij ontgiftende massages. Zo kunnen afvalstoffen beter afvoeren en daarnaast zorgt sesamolie ervoor dat de energiestroom van het lichaam herstelt. Door de verwarmende werking is Sesamolie een mooie olie om te gebruiken tijdens de winter, maar zeker ook bij verharde en stijve spieren.

Tip van PURE: De olie is heerlijk om au bain marie te verwarmen: de olie wordt heel vloeibaar, wordt goed opgenomen door de huid en laat geen vette waas achter. Daarmee is het een heerlijke olie om te gebruiken, zeker in de herfst en de wintermaanden.

Voor welk huidtype gebruik je Sesam olie?

Sesamolie wordt veel gebruikt bij de ouder-wordende huid en bij een onzuivere huid, maar ook bij een droge en schrale huid kun je Sesamolie goed gebruiken. Heb je last van een droge, geïrriteerde of gevoelige huid? Bij regelmatig gebruik van sesam olie kun je al snel voelen dat de huid zachter wordt en een egalere uitstraling heeft.

Is Sesamolie goed voor je haar?

Sesamolie wordt ook veel gebruikt als voedende olie voor de hoofdhuid en de haren. Maak bijvoorbeeld een voedend haarmasker met Sesamolie of verwen jezelf met een hoofdmassage. De olie werkt ondersteunend bij haaruitval door stress en bevordert de haargroei.

Sesamolie binnen de Ayurveda

Binnen de Ayurveda wordt Sesam olie veel gebruikt, het is dé olie om te gebruiken tijdens (zelf)massages en haarmaskers. Niet voor niets wordt Sesam olie ook wel ‘het goud van de Ayurveda’ genoemd. Als we kijken naar het dosha Vata, wordt Sesam olie veel gebruikt in selfcare rituelen om het Vata dosha in balans te brengen. Een zelfmassage wordt binnen de Ayurveda ook wel zelf-abhyanga genoemd.

Voor de abhyanga, de zelfmassage, wordt traditioneel koudgeperste sesamolie gebruikt. Naast de vele voordelen voor de huid, heeft sesamolie ook een verwarmende en grondende ondersteuning. Precies dat maakt deze natuurlijke massageolie zo mooi in de herfst en winter. Binnen de Ayurveda is dit ook dé reden waarom Sesam olie zo mooi is in deze maanden. De olie kalmeert de Vata energie (het lucht- en ruimte element) en precies dat is het element wat in de herfst en winter toeneemt, volgens de Ayurveda,

Goed om te weten: Ook als je niet bekend bent met Ayurveda is Sesam olie een prachtige olie om te gebruiken voor een massage. Gebruik ongeveer een eetlepel olie en voeg daar optioneel 1 a 2 druppels etherische olie aan toe. Masseer daarmee je voeten en onderbenen en geniet van pure rust, ontspanning en vertraging.

Specificaties van onze Sesam olie

Latijnse naam: Sesamum Indicum
Land van herkomst: Afrika
Winning: Koudgeperst en ongeraffineerd