4. Hartchakra | Chakra-lijn

Het hartchakra, ook wel Anahata genoemd, is het vierde chakra van de 7 chakra’s. Dit chakra verbindt de onderste drie chakra’s met de bovenste drie chakra’s. Het hartchakra staat voor liefde, passie, compassie en verbinding met jezelf én anderen.

Ingrediënten: Rozenhout, Lavendel, Tuberoos, Bergamot Reggio en Roos 10%
Verkrijgbaar in etherische olie, auraspray en roll-on.

Als jouw hartchakra in balans is, ben je tevreden met jezelf en met jouw leven. Je accepteert jezelf helemaal zoals je bent, je bent zacht naar jezelf en naar anderen en vindt het geen probleem om om hulp te vragen. Heb je hier nog wat moeite mee? Dan kan de Hartchakra etherische olie jou op een zachte en liefdevolle manier ondersteunen.

Etherische olie voor het hartchakra

De Groene Linde heeft een prachtige lijn gemaakt speciaal voor onze 7 hoofdchakra’s. De etherische olie voor het hartchakra uit deze lijn is verkrijgbaar in een etherische olie, als auraspray of roll-on. Hoe gebruik je deze producten?

• Etherische olie: Gebruik lekker in de diffuser of in een voetenbadje. Ook kun je deze verdunnen met een basisolie en rondom je hart smeren.
• Auraspray: Ga goed staan met beide benen stevig op de grond en spray de auraspray boven je hoofd. Spray ook rondom je hart. Neem daarna een momentje om te vóelen.
• Roll-on: Breng de roll-on aan op je hartstreek en borstbeen.

Waar zit je hartchakra?

Je kunt chakra’s op verschillende manieren beschrijven, zoals een ‘energetisch wiel’ of een ‘draaikolk van energie’. Ons lichaam heeft zeven hoofdchakra’s en dit zijn dan ook de meest belangrijke energiecentra in ons lichaam. In de reguliere Westerse gezondheidszorg kun je deze chakra’s niet zien op scans of andere onderzoeken, maar dat ze niet te zien zijn wil niet zeggen dat ze er niet zijn. Zowel voor onze fysieke als mentale gezondheid is het belangrijk dat alle chakra’s in balans zijn, iedere chakra heeft z’n eigen eigenschappen.

Het hartchakra zit midden in je borstbeen, ter hoogte van je hart. Het hartchakra is het middelpunt van onze hoofdchakra’s en de kleur die hierbij hoort is groen. Het hartchakra staat voor liefde, passie, compassie en verbinding met jezelf én anderen. Ook zelfliefde is een belangrijk thema rondom het hartchakra.

Hoe open je je hartchakra?

Wanneer er een blokkade zit in het hartchakra kun je dit onder andere merken aan problemen aan het hart, de longen en onze ademhaling. Ook klachten als allergie, benauwdheid en hyperventilatie passen bij een disbalans in het hartchakra. Wanneer jouw hartchakra niet goed in balans is, kun je ook moeite hebben met jezelf openstellen, vertrouwen, houden van en kun je vaak gevoelens van eenzaamheid ervaren. Om jouw hartchakra te openen is het dus belangrijk om blokkades op te sporen.

Om je hartchakra te openen kun je beginnen om eens wat liever en zachter voor jezelf te zijn. Pak je het liever wat praktischer aan? Eet dan voldoende groene voeding, zoals groene groenten, fruit en verse kruiden. Ook kun je edelstenen bij je dragen, zoals een rozenkwarts of een malachiet. Tijd door brengen in de natuur kan jouw hartchakra ook meer openen of vul je huis met veel planten.

Uiteraard kunnen etherische oliën een fijne ondersteuning zijn om je hartchakra te openen. Wij gebruiken deze het liefst in combinatie met een visualisatie of affirmatie. Etherische oliën voor het hartchakra zijn onder andere Roos, Palmarosa en Bergamot. De Hartchakra etherische olie van De Groene Linde is een heerlijke samengestelde blend om meer balans te creëren in ons hartchakra.

Bekijk ook onze andere etherische oliën uit de Chakra lijn.