aromatherapie Archieven - PURE by Me

Zweetvoeten bij pubers? Zo pak je dat natuurlijk aan! (+ DIY recepten)

PURE by Me — Thu, 16 Apr 2026 12:34:04 +0000

We weten natuurlijk allemaal dat er in de puberteit van alles verandert. De grote veranderingen in de hormonen zorgen er onder andere voor dat het lichaam volwassen wordt, maar dit zorgt ook voor veel onrust en verwarring. Maar wist je dat zweetvoeten bij pubers ook zo’n gevolg is van die hormonale uitbarstingen? Zweetvoeten bij pubers [...]

Het bericht Zweetvoeten bij pubers? Zo pak je dat natuurlijk aan! (+ DIY recepten) verscheen eerst op PURE by Me.

Aromatherapie in de lente: leven met de seizoenen

PURE by Me — Wed, 18 Mar 2026 17:46:07 +0000

Na de rust van de winter zorgt de lente weer voor een compleet andere energie. ’s Morgens hoor je voorzichtig weer de vogeltjes fluiten, de dagen worden langer, de natuur ontwaakt en zelf veranderen we ook. Misschien merk je dat je langzaam weer wat meer energie krijgt, zin krijgt om dingen weer op te pakken [...]

Het bericht Aromatherapie in de lente: leven met de seizoenen verscheen eerst op PURE by Me.

De beste etherische oliën bij brain fog

PURE by Me — Wed, 14 Jan 2026 11:16:42 +0000

Ken je dat gevoel dat je hoofd helemaal vol met watten lijkt te zitten? Dat je van alles vergeet, sommige zinnen drie keer opnieuw moet lezen en dat het maar lastig lijkt om nou eens echt een keuze te maken in dingen? Het zou dan zomaar kunnen zijn dat je last hebt van brain fog. Brain [...]

Het bericht De beste etherische oliën bij brain fog verscheen eerst op PURE by Me.

Aromatherapie in de winter: leven met de seizoenen

PURE by Me — Tue, 06 Jan 2026 11:05:06 +0000

De winter nodigt ons uit om te vertragen, naar binnen te keren en aandacht te geven aan onszelf. Terwijl de dagen kort zijn en de natuur rust, vraagt ook ons lichaam om zachtheid. In dit artikel vertel ik je alles over de energetische boodschap van de winter, wat deze periode lichamelijk en mentaal met je [...]

Het bericht Aromatherapie in de winter: leven met de seizoenen verscheen eerst op PURE by Me.

Aromatherapie tip: Balans vinden in de herfstchaos

PURE by Me — Sun, 21 Sep 2025 17:04:18 +0000

De herfst is een seizoen van verandering. De natuur trekt zich langzaam terug, de dagen worden korter en we bewegen van de lichte, energieke zomer naar een periode van rust en verstilling. Tegelijkertijd kan dit seizoen juist voelen als chaos: drukte op werk of school, veel feestjes, kortere dagen, meer binnen zijn. Juist daarom is [...]

Het bericht Aromatherapie tip: Balans vinden in de herfstchaos verscheen eerst op PURE by Me.

Aromatherapie en ADHD

PURE by Me — Thu, 17 Jul 2025 10:53:31 +0000

Een vraag die de laatste tijd veel voorbij komt bij PURE by Me: “Kan ik etherische oliën inzetten bij ADHD?” Ja, dat kan zeker! Aromatherapie bij ADHD is een mooie ondersteuning en een holistische manier om klachten te verlichten. Aromatherapie bij ADHD kun je dan ook zien als een mooie en zachte aanvulling die kan [...]

Het bericht Aromatherapie en ADHD verscheen eerst op PURE by Me.

Aromatherapie tip: Oorpijn tijdens het vliegen?

PURE by Me — Tue, 01 Jul 2025 17:32:11 +0000

De vakantieperiode is aangebroken! De maanden waarin we lekker weer op vakantie gaan, de zon op zoeken en genieten van rust, ontspanning en tijd voor elkaar (en jezelf). Voor veel mensen is vliegen een populaire manier van reizen: zo’n 30 tot 35% van de Nederlanders gaan met het vliegtuig op vakantie. Maar wist je dat [...]

Het bericht Aromatherapie tip: Oorpijn tijdens het vliegen? verscheen eerst op PURE by Me.

Waarom een boswandeling goed is voor Body, Mind & Soul

PURE by Me — Tue, 21 Jan 2025 17:32:19 +0000

Heb je ooit het gevoel gehad dat een boswandeling je letterlijk opladen kan? Dat je de spanning van je schouders af voelt glijden en je hoofd weer rustig en helder wordt? Voor mij persoonlijk is het bos een van de weinige plekken waar ik écht een rustig hoofd heb. Regelmatig bedenk ik me ‘Wow, ik [...]

Het bericht Waarom een boswandeling goed is voor Body, Mind & Soul verscheen eerst op PURE by Me.

Bergamot etherische olie: de perfecte olie bij de winterdip

PURE by Me — Mon, 20 Jan 2025 19:09:00 +0000

De winter kan voor velen van ons een uitdagend seizoen zijn. Het gebrek aan zonlicht, de kou en de kortere dagen kunnen ons soms zo in een winterdipje trekken. Gelukkig is daar aromatherapie! Vooral Bergamot etherische olie kan een prachtige olie zijn om in te zetten in de winter. De frisse en zachte geur zorgt [...]

Het bericht Bergamot etherische olie: de perfecte olie bij de winterdip verscheen eerst op PURE by Me.

Fijne zelfzorg tips voor in de winter met aromatherapie

PURE by Me — Sun, 19 Jan 2025 15:48:02 +0000

Of je nou last hebt van een winterdip of niet: de winter is het seizoen van vertragen en ontspannen. Het koude weer en de donkere dagen stimuleren ons om een stapje terug te zetten en (letterlijk én figuurlijk) naar binnen te keren. Zelf vind ik het tijdens deze periode van het jaar heerlijk om op [...]

Het bericht Fijne zelfzorg tips voor in de winter met aromatherapie verscheen eerst op PURE by Me.